Disziplin? oder kann das weg?
Fühl mal rein in das Wort Disziplin… wie fühlt es sich an? Ganz furchtbar? Hart und uneinnehmbar? Wie deine zweite Haut?
Oft wird Disziplin oder der Mangel daran dafür verantwortlich gemacht, ob wir unser Ziel erreichen oder eben nicht.
Dabei hat sie nur teilweise damit zu tun. Denn die beste Disziplin nützt dir nichts, wenn du deine Ziele auf einem schwachem Fundament aufbaust. Welche das sind und wie du sie umschiffen kannst, erfährst du hier:
Der Weg im Nebel
Ein undurchdringbarer Dschungel, eine graue Nebelbank, ein Kompass, der den Norden nicht findet. Unklarheit gehört zu den Topgründen, warum du deine Ziele nicht erreichst. Wie denn auch, wenn du mit an den Zähnen bewaffnet, Glühwürmchen folgend im Kreisel ruderst?
Werde dir deiner Ziele ganz bewusst. Klarheit ist oberste Priorität. Auch wenn es dir banal vorkommt, formuliere deine Ziele so, dass keine Zweifel aufkommen können.
atemlos gestartet
Schon in den Startlöchern bist du außer Atem, spürst ein leises Ziehen in deinen Leisten und stolperst ständig über den halb offenen Schuhsenkel.
Wenn wir unser Leben verändern wollen, möchten wir die Ergebnisse am liebsten schon gestern. Also geben wir Gas. Und merken nicht, dass wir an der Ausfahrt vorbeigeschossen sind.
Gib dir anfangs bewusst viel Zeit, um dich an deine neue Realität zu gewöhnen.
Kostenfragen
Passt dein neues Ziel in deinen Alltag?
Was musst du anders planen, damit es klappt?
Welche Priorität gibst du dem Ziel?
Wie wichtig ist es dir?
Sei dir der Kosten bewusst, die du zahlen musst, wenn du es nicht erreichst.
Ist es dein Ziel? Oder fremdbestimmt?
Umgebungsshift
Sieh dich um. Wie gut unterstützt deine Umgebung dein neues Ziel?
Gibt es Menschen, die dich (unbewusst) davon abhalten wollen?
Wen oder was musst du meiden, um dein neues Ziel zu erreichen?
Wer kann dich unterstützen?
Welches Umfeld würde Scheitern unmöglich machen?
Identität - der wahre BOOSTER
Viele machen den Fehler, dass sie Veränderungen mit der gleichen Identität anstreben. Doch es war das Alte Ego, das den Status Quo erzeugt hat.
Wenn du etwas anderes erreichen möchtest als bislang, dann musst du etwas anderes tun. Ein anderes Verhalten an den Tag legen. Du musst jemand anderes sein.
Sag Tschüss zu deinem alten Ich.